お正月に、絶対太るな〜と思ってた
ワタクシ
案の定、太ったけど想定内
今、戻してる最中
なんだけどね、想定外の人が…
うちの旦那さん💦
全然、体重計に乗らないから
この前ムリヤリ乗せたら…
想定外の体重だった😱
お正月に、子供達に散々太ったねと
言われた旦那さん
ワタクシが言っても全然まともに
聞いてなくて、体重増えて
血圧も高くなるなる😒
子供達から言われたのは効いたらしく
エアロバイク乗るも三日坊主…
同じ物食べてるのに、なんで
nekoちゃんは元に戻りつつあるの？と
言う旦那さん
いやいやアナタほど食べてないし😓
ワタクシ
夕飯食べてから10〜14時間食べない
（睡眠含む）
↑
女医さんが実践していて
それを試してみたら胃腸の調子が
とっても良くて、痩せて身体が凄く
軽くなったの😆
どうやら更年期のワタクシに
合ってるらしい
お正月に食べ過ぎて太ったぶんも
これに戻したら、体重戻りつつある👍
運動もしてない
胃腸をからっぽにするのがイイらしい
でも、旦那さんには無理
お腹すくじゃーん。で終了😅
今年のメタボ検診引っかかるよ絶対
それまでに痩せるから大丈夫だよ〜って
自信満々に答えたよ😳
この根拠のない自信は
どこからくるのかね。。。