夏からこっち、
自分のカラダのことに目が向いて、
あれこれ試して体調がいい(^^)
その中にさとう式リンパケアーがあり
ひょんなことから佐藤先生に会う。
それからの…昨日。
一日中さとう式。
えへへ…ディプロマ頂きました。
リンパが流れるって凄いです。
一瞬にしてカラダが軽い😊
詰まったらまた流す。
カラダの使い方でまた詰まる。
詰まる→流す→詰まる→流す
ちいさなことの繰り返し。
気づいたら変わってる⁉️てのが私には合ってる。
断捨離と同じだ。
3ヶ月でかなり意識が変わった。
カラダも変わった。
一番は、自分に意識が向き
自分に優しくなった(^^)
呼吸に意識を向け、ウルトラソフトタッチの
セルフケア。
まだまだ力が入ってる事がわかった💕
山陰でさとう式リンパケアーは
齋藤 亜矢さんにご相談❣️
出会いは宝物。
秋のお茶会でまさかの佐藤先生に出会えたことから
断捨離×さとう式 環境とカラダ…
また最強に❣️
こちらはやましたひでこのブログより。。。
それに、さとう式の理論ベース、
口腔から始まる「腔」
私の断捨離の概念ベース、
空間から気づく「空」
が、私の頭の中で、見事に一致いたしまして。
＜ああ、この言語化はこれからですが＞