今年も残すところ1ヶ月ちょっと…🍂
みなさま、今年はどんな一年でしたか？
私は『初めて』が多い一年でした☆
(10年ぶりの単身帰省、出産以外の入院、こんなことで悩むのかってことで悩んだり😅皆さんも色々あると思います👏🏻)
心と身体はいつも繋がっています♪
身体を動かすと温まるし、元気になりますね💪
今週よりレッスン再開です＾＾
ご参加お問合せ等お気軽にお待ちしております♡
【12月予定】(全体配信)
❶12/1(金) 朝バレトン(美ツイスト)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
②12/15(金) バレトン＆肩凝り腰痛改善ヨガ
10:00〜11:00対面とオンライン中継
❸12/21(木) 朝バレトン(体幹)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
－－
🌟対面レッスン
登米市民プール2階 1,100円(回数券有)
🌟オンライン(zoom♪)
・②は1100円 ❶❸は600円
・❶②❸セットで1900円 録画対応有
－－
【イベント】yuki yukiコラボ🌲
12/8(金)10:00〜12:00
運動✖︎パン作り🥐石ノ森ふれあいセンター
詳細近日♪
－－