【5月予定🌷】(全体配信)
❶5/1(水) バレトン＆リフレッシュヨガ9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
②5/13(月) バレトン＆骨盤調整改善ヨガ
10:00〜11:00対面とオンライン中継
❸5/21(火) 朝バレトン(バランスup!)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❹5/27(月) 朝バレトン(肩凝り腰痛改善)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
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🌟対面レッスン
登米市民プール2階スタジオ 1,100円(回数券有)
🌟オンライン(zoom♪)
参加費
・❶❸❹は600円 ②は1100円
・❶②❸❹セットで2400円 録画対応有
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暖かくなりましたね😊🌸
4月はお花見パンレッスンや、バレトン、ヨガなど賑やかに過ごしました＾＾
新生活の疲れは出ていませんか？？
先日のレッスンも、『朝は疲れてる感じがしてたけど、運動すると気持ちも身体も元気になれる💪😄』とご感想頂きました☆
本当にその通りだな〜✨と思います＾＾
まもなくGWもやってきますね😅
体力つけて楽しく過ごせたら良いなと思います💪
お問合せご予約お気軽にご連絡ください☺️