とーーーっても素敵なイベントを開催します❤️
三宅洋平さんの三宅商店で、ナチュラルコスメを販売する宮崎の魔女マリーズ&タイチェンマイよりチネイザンセラピストAYAKOによる贅沢なリトリート。
アーユルヴェーダマッサージバーム作りや、
自分でできるチネイザンレッスン、
ヨガやチャンティングやマントラ、ベジタリアンディナー付きの5感で感じる1dayリトリートです。
贅沢な自分と対話できる時間です。
※前日9月16日金曜日は19時半〜
マリーズの陰ヨガレッスン
定員8名
こちらは2160円となります。
※チケット利用不可
別途お申込みください。
◆9月17日タイムテーブル◆
13:00 オープニング サークル
13:30 パートナーヨガ
15:30 アーユルヴェーダマッサージバーム作り&
セルフケアチネイザン
17:30 ベジタリアンディナーby palindrome
19:00 チャクラクレンジング チャンティング
20:00 陰ヨガ
21:00 クロージングサークル with マントラ
◆ご予約フォーム◆
夏の終わりの1dayリトリートでお申し込みください。
◆料金◆
1day full 10800円（税込）
◆開催場所◆
お申込みいただいた方にお知らせします
プロフィール
〜マリーズ〜
カナダ生まれ。宮崎暮らし
。風のように鳥のようにフルートを奏で、色んなミュージシャン達との共演を重ねている。
豊かな知恵をもち、ヨガ、オーガニックコスメ、ロースウィーツなど様々なワークショップの講師もしている。
〜Ayako〜
2005年からチェンマイ在住、ときどき旅人。
チェンマイでタイマッサージ、チネイザンを受け、ココロとカラダの変化に驚く。
徐々にカラダに関する興味が芽生え、基本のタイマッサージ、台湾式足裏リフレクソロジー、チネイザン等を習い始める。
練習を深めるうちに、自分の中に特にストン、と入ってきたのがチネイザンだった。
最初は自分の「知りたい」という気持ちだけで始めたものの、友人たちに施術した後の「自然に鼻歌が出てきちゃうくらいココロが軽くなった」「膝、腰の痛みが和らいだ」などの感想に嬉しくなり、また、自身も経験した施術後の驚くほどの変化をみんなに体験してほしいと思い、活動を開始。
普段はチェンマイの湖上(Om Waters)で暮らし、シンプルだけどカラダに優しい食事や、ヨガ、セルフマッサージ、気功などを取り入れて、現代医学に頼りすぎない、バランスのとれた生活をするように心がけている。でも、お酒も、美味しいモノや楽しいことも大好きなので、「学び（勉強というよりは経験）」と「遊び」を大切にしている。
※チネイザンについて。
おなかを中心にマッサージし、血の流れ、氣の流れをよくすることで、
カラダ全体に氣血が巡り、デトックス効果が高く、自然治癒力が高まります。
滞った血流を巡らせ、内臓が正しい位置に戻るとも言われています。
また、おなかには様々な感情が溜まります。
悲しいとか、怒り、寂しさとか、生まれてから今まで感じてきた感情、消化しきれなかった感情です。
チネイザンによって、そんな感情を外に出すお手伝いもできると思います。
そして負の感情を放出したあとは、、、個人差はありますが
自分自身の気持ちの変化にきっと嬉しいサプライズが待っています。
このリトリートではセルフケアとしてのチネイザンを学びますが、
チネイザンをしっかり受けたい方のためのセッションもご用意しています。
また9月3日（土曜）はセルフケアチネイザンのレッスンも開催します^ ^
こちらもご希望の方はお申込みください。
8/31(水)14:00-16:00-
9/2(金),14:00-16:00-
9/7(水) 14:00-16:00-
9/9(金),14:00-16:00-
9/14(水) 14:00-16:00-
9/16(金)14:00-16:00-
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