毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案をさせていただいています。
恋愛・夫婦問題で悩んでいらっしゃる方、パートナーをみつけようと思っている方、現在の、また将来の結婚生活に、役立つご提案を発信してまいります。
担当は、池尾昌紀・池尾千里の夫婦カウンセラー。毎週交代で発信していきます。
今週は、池尾昌紀が担当です。どうぞよろしくお願いします。
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【池尾昌紀・千里のオンライン心理学セミナー】のご案内
毎回好評いただいております、池尾昌紀・千里が夫婦で講師を務めます心理学セミナーです。
◎２０２４年７月７日（日）10:00-18:00
◎講師：池尾昌紀・池尾千里
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お待たせしました。
本日の記事をお届けします。
例えば、こんなご相談
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彼とは職場恋愛していますが私には悩みがあります。
それは、彼の態度が仕事中とプライベートで会っている時と違うこと。
仕事中はものすごく冷たい態度なのに、デートの時とかはすごく優しい。
このギャップについていけないレベルです。
彼はどんな気持ちでいるんでしょう。
＊ ＊ ＊
彼が仕事をしている時と仕事以外で会っている時の態度が全く違う。
そのギャップについていけないほど、ということは相当の違いがあると思います。
ここでは、こうした彼の心理について、どんな気持ちでいるのか、その可能性を考えてみたいと思います。
◇しっかりしなければ、というタイプかもしれない
まず考えられるのが、
「仕事中はしっかりしなければ」
と思っているタイプではないか、ということです。
このように思っている人は、仕事中に気を緩めることができなかったり、プライベートを持ち込まないようにしている場合があります。
きちんと仕事をしたいから、という理由もありますし、
プライベートを持ち込むと、気が緩んで仕事がうまくできなくなる、という場合もあります。
冷たい態度を取られたら、すごく嫌なものですが、別の見方をすると、彼が仕事に真剣に取り組んでいるとも言えます。
また、油断するとミスをしてしまうなど、集中していないと仕事がうまくいかない等、自信がないところがある場合もあります。
◇ものすごい恥ずかしがり屋、なのかもしれない
他に考えられるのは、すごい恥ずかしがり屋タイプかもしれない、ということ。
恥ずかしがり屋さんは、その度合いが大きいほど、照れていることを隠すためにエネルギーを使います。
感情を極端に抑えないと、恥ずかしいさが表に出てきてしまうからなんですね。
彼は普段から恥ずかしがり屋ということはないでしょうか。
もしそうであれば、職場で恋人と話をする時に、すごく照れてしまって、それを隠すために冷たい態度をとってしまうのかもしれません。
こんな視点でも彼のことを見ていただくと、彼の気持ちに気がつける時があるかもしれません。
◇コミュニケーションが解決のカギ
こうした可能性を確実にしていく一番の方法は、
「彼にどんな気持ちなのかを聞いてみる」
ということになります。
確かに、職場での態度があまりに冷たいようなら、自分への愛情を疑ってしまうのは無理もない話です。
でも、本当に愛情がないのか、他に理由があるのかは、確かめないとわからないですよね。
推測だけでは彼の気持ちはわかりません。
ですから、タイミングを見て、彼の気持ちを確認してみることをおすすめします。
しかし！それができたら苦労はしない！
こんな場合もあるでしょう。
そんな時は、彼のことをよく知っている人に聞いてみる、という方法があります。
例えば、それが職場にいるようなら、
・彼は仕事に対してどれくらい真剣か。あるいは、ミスをしないようにがんばっているようなことはあるか。
・彼は恥ずかしがり屋なのかどうか。
彼の仕事ぶりについて、よく見たり、彼のことをよくしっている人に聞いてみると、今まで知らなかった彼の人柄を知ることができ、彼の気持ちがわかるかもしれません。
こうした安心材料を集めると、彼に気持ちを聞きやすくもなります。
人は態度と気持ちが違っている場合もあるのです。
デートの時はとても優しいのであれば、仕事中の彼は、恋愛以外の理由で冷たいのかもしれない。
こうした視点を持ちながら、実際の気持ちを確かめるアプローチにチャレンジしてみてください。
今回の記事が少しでもお役に立てたなら幸いです。
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次週、２０２４年５月１３日（月）は妻、「池尾千里」が担当します。
どうぞ、お楽しみに。
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