毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。
今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。お読みいただけたらと思います。
GWがあって、パートナーとお出かけしたり、パートナーと一緒に、ゆっくり過ごせた方も多かったんじゃないでしょうか。お仕事だった方も、いらしたかな。おつかれさまです。
一緒にいられることで、嬉しいのに、喧嘩になってしまったり、仕事で会えなくて、機嫌がわるくなって、喧嘩になってしまったりと、私たちは、どういうわけか、会えても会えなくても、一番仲良くしたいパートナーと、喧嘩したりしてしまったりします。
そんな喧嘩が多くなっている時、ちょっと思い出していただきたいお話しです。
今日も、おつきあいくださいね。
いつも一緒があたりまえ？
週末になったら、お泊まりして、日曜日の夜、帰る。
休日は、デートして、一緒に過ごす。
毎週、それを楽しみに、お仕事がんばっているという方も、たくさんいらっしゃると思いますし、なんとなく、そういうふうにすることになっている、という方もいらっしゃるかと思います。
おしゃれして、一番かっこいい自分や、一番きれいな私で、パートナーに会うというのも、スウェットや、部屋着で、ノーメイクで、コンタクトも外して、メガネをかけて、スマホだけ持って、近くのコンビニに、アイスを買いに行くというのも、どちらも私は、素敵だと感じます。
どんなパートナーにも、どんな自分にも、互いが出会うことができている関係は、力が抜けていて、いいなと微笑ましくなります。
好きだから、ずっと一緒にいたい。
つきあっているんだから、夫婦なんだから、一緒にいるものでしょ。
一緒にいるといっても、いろいろな思いや、背景があるものですが、すっかり「一緒にいるのがあたりまえ」になっていたり、「一緒にいなきゃいけない」と感じることがあって、違和感や、ストレスを感じるようなことも、あるかもしれません。
そんな時、ちょっとだけふたりのこと、立ち止まって見てみては、いかがでしょうか。
私が決めているとしたら
私たちの人生は、外からの不可抗力によって、こうせざるをえなかったとか、こうなってしまったと感じることも、たくさんあるものです。私のせいじゃないし、私は選んでいないけど、って感じる部分ですね。
それを敢えて、私が決めたり、選択したのだとしたら、という視点で見てみると、ふたりの関係を、私が創っていることに気がつけたりします。
例えば、週末は、全部空けて、パートナーと一緒にいることにしている、という場合も、理由はいろいろあると思います。
「大好きだから、一緒にいたい！」かもしれないし、「そうしないと、パートナーが寂しがりそう」とか「機嫌が悪くなりそう」と感じていることもあるかもしれません。「とにかく、一緒にいるものでしょ」って思っている場合もあるかもしれません。
「大好きだから、一緒にいたい！」という場合は、私がしたいから、そうしている。私が決めているって、わかりやすいですよね。でも、「そうしないと、パートナーが寂しがりそう」とか「機嫌が悪くなりそう」「とにかく、一緒にいるものでしょ」といった思いがある場合、パートナーによるものだったり、一般論みたいなもののせいだったりして、私がしたいわけではないんだけどって、感じるかもしれません。
でも、もう一枚、踏み込んで見ていってみると、「パートナーが」「一般的には」が、自分の中で、大きな理由になって、それに合わせた選択をしているともいえそうです。すると、その選択をしているのは、やっぱり「自分」ということになります。
選択権はいつもあなたに
そうなんです、いつだって、私たちは自分で選んでいるようなんですよね。
でも、いろんなものを、理由にしたり、基準にしているので、自分で選んでいるって感じにくいこともあるんです。
でも、自分で選んでいるらしいってことがわかると、ちょっと選び方を考えたくなるんじゃないでしょうか。ちゃんと、自分が望むものを選びたいなって。あなたの望むことって、どんなことなんでしょう。
同じ「週末を、一緒にすごす」であっても、なんとなーく、そうする選択も選択だけど、今日は、あなたが選ぶことを意識してみたら、いつもの週末が、少しちがう見え方になると思いますよ。
パートナーを気に入った理由
今、パートナーとの関係がうまくいっている方も、なんだか最近、うまくいってないな、喧嘩ばっかりだな、つまらないな、みたいな感じになっている方も、時には、こんなことを、思い出してみていただきたいのです。
「パートナーのどこを気に入ったのですか？」
長く付き合っていると、すっかり忘れてしまうことも少なくありませんが、このパートナーと付き合うことにしたのも、結婚したのも、気に入ったところがあったからです。
しかも、かなり気に入った部分がなければ、一緒にはいないはずなんです。「この人の、この部分は、他の誰と比べても群を抜いている！」みたいな感じです。
この人の、やさしさは、誰にも真似できない！
この人の、正直で、嘘がつけないところは、世界一だと思う！
この人の、ユニークさは、他に見たことがない！
などなど、あなたしか感じられない、掴めないポイントがあるはずなんです。思い出せましたか。
あなたに愛されたという自信
もしかすると、パートナーは、彼らが持つその部分のことに、気づいていないかもしれないんです。もしかすると、パートナーは、その部分を、良いものだと思っていなかったり、何なら、ダメなところだと、嫌っている場合もあるかもしれません。
だけど、あなたは、そこを愛したのですよね。
パートナーのその部分が、素晴らしいと、世界一だと、見たことがないと、目を輝かせて、大好きになったんです。その部分があったから、この人と一緒にいたいって、決めたんです。
あなたの心の真ん中が決めて、愛し始めたことは、パートナーにどれだけ自信をつけさせていることでしょう。
どうか、誇り高く、愛し続けてください。
あなたが選んだパートナーを、愛した理由とともに、愛し続けてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
みなさまのパートナーシップ、応援しております。
来週５月２０日（月）は、池尾昌紀が担当します。
どうぞお楽しみになさってくださいね。
池尾千里
五平餅って、ご存知ですか。
五月晴れの緑の中、焼きたて熱々をいただきましたよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
５月のご予約受付中です 
＜池尾千里の面談カウンセリング＞
２時間 ￥23,100-（税込）
１時間 ￥11,500-（税込）
＜池尾千里の電話カウンセリング＞
４回セット ¥14,300-（税込）
単発 ￥5,280-（税込）
＜池尾家・夫婦カウンセリング＞
２時間 ￥28,600-（税込）
１時間 ￥14,300-（税込）
電話も、ZOOMを使ってできます。お申し出くださいね。
カウンセリングのご予約・お問い合わせはこちらまで。
TEL：０６－６１９０－５１３１
定休日：月曜日（祝日の場合は翌日代休）
受付時間：１２：００～２０：３０
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊