今日はオンラインレッスンの日でした🧘♀️🟡
ヨガの生徒さんが嬉しいメッセージをくれました。💜
彼女の体調は あきらかに 変化しているようで まだ3回目なのに 変わる方は早いようです。🌺
Sさんの感想
『 Zoomヨガ3回目ありがとうございました。
ヨガもZoomも初心者なので、ポーズ？が合ってるか少し心配ではありますが(^o^;)
普段は意識してない体をゆっくり伸ばし、呼吸することにも意識を向けてると、途中から頭の中がマリさんの声だけになります。
大量の汗が出ますし、終わったあとは体も頭の中もスッキリ。
マイナスの感情も力み過ぎてる体も、汗とともに流れ出た感覚。
ヨガって頭の中を洗濯してくれるんですかね？
自分自身にも、周囲の人にも優しい気持ちになれちゃいますね！
今夜も教えて頂いた呼吸をしながら、眠りの中に沈んでいけそうです。
次回のヨガが楽しみです。
来月もよろしくお願い致します。』
この生徒さんたちの言葉が
私がヨガを１３年
続けれた 原動力なのです。🌈
たくさんあるヨガクラス その中で
私を選んでくれた生徒さんたち。
私のレッスンを 小さな スマフォで 参加してくれている生徒さんが 数名 います
ただ ただ 有り難く 感謝しかありません。🥲🙏
私は さらに私のレッスンを 選んでくれた 生徒さんや 親子のみなさんの
気分や体が いつもより良くなるような
解放感に溢れたレッスンを目指して
さらに学び続けます🧘♀️⭐️
今日レッスン前に 親子クラスにした
右脳遊びも 子どもたちの 直感力が すごくて びっくりしました笑
私が楽しかった笑
また引き続き 右脳遊びを続けます❣️
一緒に コロナ禍で
長く続くトンネルのような今を
ヨガで 楽しく過ごしましょう❣️
🌺MARIヨガオンラインレッスン🗓🌺
9月30日 木曜日
ＰＭ 13時〜
１０月２日 土曜日
ＰＭ２０時〜
ＰＭ２１時〜
１０月１６日 土曜日
ＰＭ２０時〜
ＰＭ２１時〜
40分 1500円(親子参加🧡大歓迎)
ご参加希望の方は
📩ください❣️
子育てママ💚お仕事をしているママ、
いつか起業を
考えているママを応援する
縁の下の力持ち応援サポーター MARI🧘♀️
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