福岡ヨガインストラクター&
占い鑑定士MARIです🌈🌺
今日は月の満ち欠けと生理について
女性の生理周期と
月の満ち欠けがシンクロしていると
言われています🌙
そのリズムが生活スタイルの
乱れやストレスで少しずつ崩れていきます
私の友人は毎月 満月の日に生理が始まっていました笑
新月で排卵し、満月で生理が始まる
これが本来の自然のリズム
なのかもしれません
人間の体は生理の周期の乱れや
デリケートゾーンのお悩みなど
体で一生懸命 サインを出してきます
その時フェムケアができたら
自然のリズムに
体か近づき改善するのかも
私が最初に取り入れていたフェムケアは
よもぎ蒸しです🩵
膣の粘膜は吸収率が高く
皮膚の4倍と言われています
薬効成分が内臓組織や子宮にまで浸透し
血流を促進し
婦人科系疾患の改善が期待されます
また体を芯から温め、生理痛・手足の冷え・
更年期障害・便秘の改善も期待されます
忙しい方には 気軽に自宅で
できるフェムケアを次回紹介します🌺