ヨガ＆ウォーキング＆ファスティングなら
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
今日のレッスンは
山口県宇部市フロンティア大学近く
doTERRAアロマニスト
↓AIさん１本線を真剣に歩いてます
たまーに
おぅっ
と、なりながらも１本線クリア
こちらはペットボトルウォーキングで
軸作りをしているところ
後ろ姿すてき
身体の軸がぶれないように
これでレッスンするのですが
とっても効果がでやすいし
わかりやすいんです
AIさんペットボトルもクリア
あとは細かいところを
一つづつやって行けば大丈夫
この細くやっていくのが
わりと時間が必要なのです
でも日ごろから意識して歩いていただいてれば
レッスンはスムーズですよ
今日は足元をズームアップ
今日お越し下さったLiebeのAIさん
3/21 アロマタッチテクニック講座を
開催されるそうですよ
ご興味のあるかたは
残席1だそうです
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ayumi
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江本あゆみ
