ヨガ&ウォーキング&ファスティング
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
最近カラダが重い気がする…。
って事で
朝から酵素ドリンクKALAを飲み
あっ新商品です
MANAのお姉さん的な感じ
YouTubeのナイスバディなお姉さんの
パワーヨガを見ながらカラダを動かし
途中でキャラメルデトック飲んで
排出しようという
素敵な1日を過ごしております
今日のお昼のyogaのレッスンは
ファスティング経験者の方だったので
またそこでも排出系なお話で盛り上がりました
さて、今からあと1レッスン
楽しみだー
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ayumi
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