ヨガ＆ウォーキング＆ファスティング
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
なんとなんとっ
わたし、初の手作り味噌です！
国産大豆をマッシャーでつぶし
そのあとはみんなでまぜまぜこねこね
愛情たっぷりのお味噌♡
張り切りすぎて野田琺瑯の
ラウンドストッカーを持って行ったら
ちょっと大きすぎたけど。笑
おうちに帰って落としぶたと
重石代わりにお皿を入れたら
ちょうどよいサイズでした！
結果オーライということで。笑
9ヶ月後にできあがります♡
楽しみだな♪
お味噌作りのあとはめぐみ先生の
マクロビランチをいただきました。
不要なものが一切入っていない
安心していただけるお料理。
なかなかありませんからね。
貴重な時間をありがとうございます*\(^o^)/*
お味噌作りを体験したい方がいらしたら
リクエストで開催してくださるみたいですよ♪
日曜日の開催となるそうです。
行ってみたい方はご連絡くださいませ。
それではまた。
＊＊＊profile＊＊＊
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部 支部長
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスターエキスパート
リアンアカデミー
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター
YTSJ（日本ヨーガセラピストスクール）
認定ヨガインストラクター
JPTA（日本プロポーショントレーニング協会）
認定ウォーキングインストラクター
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ayumi.....♡
がすきです♡
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江本あゆみ