【NEWクラスのお知らせ】
その①
2018年12月1日（土）
"NewYorkStyleYOGA "
12:00〜13:00
第2.4土曜日10:00〜11:00のみでしたが
第1.3土曜日12:00〜13:00を
追加でレギュラー開催いたします！
先週も皆さん汗だくになりながら
楽しんでくださいました！！
しっかり動きたい方は
NewYorkStyleYOGAクラスがおススメです。
その②
2019年1月23日（水）スタート！
"リラックスフローヨガ"
毎週水曜日11:00〜12:00
ストレッチヨガクラスより
ポーズ数は多くなりますが
キツイことはせず呼吸に合わせて
気持ちよく動いていくクラスです。
流れるように動きながら身体をほぐし
ココロもカラダもリラックスさせていきましょう。
チケット会員様はお持ちのチケットでどのクラスにもお入りいただけます。
レッスンの詳細はHPへ！