こんばんは
雨の日曜日、いかがお過ごしですか
今日も雨の中
バレエのレッスンに来ていただいた皆様
本当にありがとうございました
レッスン終了後、
バレエ大好き
で、
一生懸命頑張っている生徒さんとの会話
「力を抜いてって言われるけど、
力の抜き方が分からないんです
」
と言われていました
そうですよねー
バレエでは、
関節を緩めたり、
肩の力を抜いたりする事が
必要ですが、
力を抜く事は、
力を入れる事よりも、
難しい時もありますね
体のどこを使って、
どうやって力を抜いていくのか
体はひとりひとりみんな違うし、
時間はかかるかもしれませんが、
体の使い方の
‘’コツ
‘’
を伝えていけたら良いなと思いました
皆さんがそれを体で体感
して、
少しずつ、覚えていってもらえたら
良いなーと思います
みんながそれぞれ持っている体を、
最高に活かす事ができますように
雨の日曜日、いかがお過ごしですか
今日も雨の中
バレエのレッスンに来ていただいた皆様
本当にありがとうございました
レッスン終了後、
バレエ大好き
で、一生懸命頑張っている生徒さんとの会話
「力を抜いてって言われるけど、
力の抜き方が分からないんです
」と言われていました
そうですよねー
バレエでは、
関節を緩めたり、
肩の力を抜いたりする事が
必要ですが、
力を抜く事は、
力を入れる事よりも、
難しい時もありますね
体のどこを使って、
どうやって力を抜いていくのか
体はひとりひとりみんな違うし、
時間はかかるかもしれませんが、
体の使い方の
‘’コツ
‘’を伝えていけたら良いなと思いました
皆さんがそれを体で体感
して、少しずつ、覚えていってもらえたら
良いなーと思います
みんながそれぞれ持っている体を、
最高に活かす事ができますように