先日、こんな記事を書きました
自分の肉体のペースをゆるす。
このペースで生きると、ほんとーーに心地よいんです。
例えば、わかりやすいのは
読書をするとき。
私はとにかく思考が速いタイプなので、
ものすごい頭のスピードで読もうとする。
だけど、
目の追うスピード。
その一文字、フレーズを味わうスピード。
紙をめくりたいと感じるスピード
そちらに合わせて行ったら、
とーーーってもゆっくりなの。
そして、気に入ったものは付箋つけたり、
ペンで引いたり。
そんな、自分のリズムと繋がってる時って
イライラしないのw
引っ張られない。
そして、自分の「ふと」したことを拾えるようになる。
最近はCHANELを日常にしてます
肉体のスピードを優先するって、
最高に心地よく、
インスピレーション降りてくる。
そのためには、
自分を最優先にすることを許す♡
ほんとーにカンタン😍
ぜひ、やってみてねー！