友達から貸してもらった
リップがいい感じだった。
なんだっけ、名前忘れた。
この前、お仕事が夜までだったので
行きつけのベジタリアンのお店で
さば塩弁当作ってもらったの
玄米たっぷり。嬉しいーーーーーーー。
玄米大好きすぎるーーーー。
さば美味しすぎるーーーー。
身体に入れるものには
やはり気をつけています。
先ほどのビーツのスープも
無調整豆乳をたっぷりと。
塩少なめです。
栄養たっぷりだそうです。
調べたらわかるけど
いいことしか書いてない！！！！
食べるしかない。
というほどいいことばかり。
これからもっと
積極的に取り入れます。
朝ご飯に入れるパウダーは
こんなにたっぷり。
その日に合わせて組み合わせます。
実際、私は自分の身体に
気を付け始めてから
うーん、そうだな
10代より肌が綺麗です。
今の方の肌が調子いい。
不思議なんだけど
目指せ30代の方が肌が好きと
言ってますように💗
らぶり