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顔が下がる⤵️
顔が下に引っ張られて浮腫んでしまう~について^ ^
こんなことありませんか?^ ^
身体が浮腫む、疲れやすい、呼吸が浅い、食べてないのに太る、顔色が悪い、熟睡できない、スマホ首、姿勢が悪い
首と顔がつながってしまい
首がなくなっている
輪郭が下がり
顔が大きく見えてしまう
首と顔の境目がない
肩が内側に入ってバストも垂れている
肩凝り、首凝りがひどい
このようなことがあるかたに共通していること!
↓
きつい下着をつけている事が多いいです!
このような場合
顔だけではなく
肩幅の肉が盛り上がったり
バストがハミ乳したり
首がうずくまったり
肩がすくんだり姿勢が悪くなったりします
そして、呼吸も浅くなったり
首もスマホになり前に出てしまいます‼️
下着をこんなことを意識して変えるだけで、スムーズに呼吸が楽になったり、姿勢も良くなったりするので、ちょっと見てみてね^ ^
下着を選ぶときはこれを意識してください!^ ^
まずアンダーバストは10センチくらい大きめにしてもいいくらいです。きつい下着はやめましょう。
アンダーバストをキツめにしている方が多すぎます‼️
そして
❶ワイヤーが痛くないこと
❷伸縮性があること
❸バストをフルで包み込んで横に流さないこと
❹通気性が良いことが大切
❺蒸れさせない
❻締め付けない
❼アンダーバスト部分が幅があること
上瞼のかぶさりや年々目が小さくなる
目の下のたるみが、酷い💦、鼻が太くなる、目眩がする、スマホ酔いする、顔が四角くなった!
目と鼻と喉は繋がっています!
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