子供も大人もどなたでも
体が硬い方でも無理なく気持ちよくできる
山口県内唯一のグラヴィティヨガ教室
癒しのヨガを追求する
ヨガインストラクターの木原ちゃこです！
（５月のことになります
）だいぶ前の話になっちゃいますが・・・
ルネッサ長門で開催されたヨガスタジオYOGATERIORのSATORU先生が山口に来られる！！
ということで、「ヨガリボーン」を受講させて頂きました。
ヨガ×心理学？ とても興味深く
日曜だったけど、教室のヨガクラスお休みにしてまで参加したい！と思ったこちらのイベント
参加してきました。（みなさん、ありがとうございます
）
もうね、言葉でうまく伝えられないけど、ホントにすごくすごく良かった！
実際にこの感動は受講されないと伝わりにくいかもしれません。
大切な事に気づかされたというか、今向き合うべき大切な事が分かった気がしました。
ヨガを通じて、生まれた瞬間から今の私まで。。過去に戻ってみて、未来の私自身に会ってみて、
今の私 過去の私、しっかり考えて、思えば自分の心の中のブレーキがたくさんたくさんありました・・・
本当の気持ちや本心を押し殺し、蓋をして、我慢して、、、 苦しさも人生経験だ
忍耐、、、、 耐える、、、 私だけじゃないみんな同じ、、、
もちろん、人生は山あり谷あり
楽しいこと幸せなこともたくさんありますよ〜♪
頑張って努力し続けて、徳を積み、素晴らしい私の人生であるために前進していく！
この思いに変わりはありませんが、
まさに その時の私自身は、自分の心の声 思考 蓋をしていたと気づかされて、ハッとしました。
蓋をして蓋をしてブレーキかけまくりだと、このままだといつか壊れてたな私・・・
そんな自分を縛っていた潜在意識の次元へと向き合って、気づいたら、泣いてました。
まず、心の奥の声を聞く方法を知れて 私が私自身を認めてあげれたのかなと、
ちゃんと聞いてるよ～、大丈夫だよ～、
いつも頑張ってるよと～、がんばりすぎんでいいんよ～、と認めてあげれたかな、
なんか心がホッとしたような、安心できたような、そんな涙だった気がしました。
そんな貴重な体験ができて、学びを深めることができて、心から感謝します。
何より自分のためにヨガをしたのが久しぶりすぎて、幸せな時間でした。本当にありがとうございました！！
遠方から来られたSATORU先生、素敵なイベントを開催してくださった 長門のヨガスタジオイハのカナコ先生、参加させて頂き本当にありがとうございました。
(プロのカメラマンさんがたくさんお写真も撮ってくださってて、ありがとうございます♪)
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