車社会の群馬に来て早3週間。
もう11ヶ月なのかぁ…としみじみしちゃいました。
ようやく部屋が片付いてきて、お店なんかも普段の買い物に困らない程度にわかってきました。
しかし私の身体に明らかな変化が…。
それは冷え！
千葉より群馬の方が朝冷えるとはいえ、季節が進んであったかくなっています。
にも関わらず、足先が冷えてしょうがない
原因は歩く機会が激減したことです。
買い物に出かけるにしても、マンション前の駐車場まで歩き、車に乗ってスーパーまで。
スーパーの駐車場から店内に移動し、買い物で歩くだけの日もあります。
これはまずい！
今これじゃあ、冬になったら冷え冷えになる
元々末端冷え性なので…。
引っ越し前は駅まで徒歩15分あるし、買い物も駅近くのスーパーによく行っていたのでなんだかんだで歩いてたんですよね。
今のマンションから郵便局や大きめのドラッグストア、パン屋さんなんかが徒歩30分くらいの位置にあるので、今日はそこまでベビーカーを押して歩いて行きました。
意識して歩かないとどんどん衰えそうです。
そして私自身、運動不足だとなんだかうずうずします。
引っ越し前に調べて見つけたムエタイジム、やっぱり見学に行こうかなぁ(あわよくばいずれかおちゃんと一緒に通いたい
)
)子連れヨガもないか探しましたが、さすが田舎、高崎まで行かないとないようです
高崎まで車で行けなくもないけど、とりあえずは日常生活で歩く機会を増やし、時々ヨガに行ってみようかな。
すっかりベビーカーから足がはみ出るようになったかおちゃん。
初めてベビーカーでお出かけした時(2ヶ月になるちょっと前)はこんなに余裕があったのになぁ。
金曜日は引っ越し前に受けられなかった10ヶ月健診なので、身長もどのくらい伸びてるのか楽しみです