なかったコトに！ カロリーバランスサプリのお試しをさせて頂きました
食生活乱れてるし
運動不足だし、
炭水化物大好きだし…
私には頼れるサプリメントです(笑)
白いんげん豆は昔、血糖値を上げづらくするとか、ダイエットに良いとか見たことある
3粒を、これから炭水化物食べるぞ！という30分くらい前に飲んでいます。
たらふく炭水化物を食べるとすごく眠くなる（危険）のですが、吸収が穏やかなのか？
急激な眠気はない気がしました。
炭水化物大好きですが、ほぼ主食を取らない生活をしてるので、本当に外食の時はお世話になっております
ディズニーにも必ず持っていってます(笑)
続けやすいお値段だし、お守り替わりにこれからも持ってようと思います
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