早くも 1月が 今日で終わります！！
今月 殆ど blog 更新してませんでした…
なぜか… 私ね、 1年のうちで 特に冬が嫌い…なのは、 もうわかるか！笑 更に1月が嫌い！笑
で… 冬眠なる 大改造計画を始めまして☆
きっと、 2月は もっと 更新しないか、、それか blogの内容が セッションとか心理、哲学的なものから 変わり、
自分大改造。。 女子力UP的な内容に
変わってゆくかもでーす！笑
それも きっと 女子なら 楽しいし…
良い良い♡
で、 どう変化しているかというと、、
まず、以前に 「集中してた！！」blogにも書いたように スポーツしていたんです。。 結果…まだ、 始めて、来月の5日で ちょうど1ヶ月なんだけど、
効果出てきました～♪ しまってきた、、、私は 基本 体重は計らない主義で、 見ためでわかる。。
服が 緩いというか、 少し以前より綺麗にきれているような… 思い過ごしかもですが、、、これ 自分だけの感覚が
とても 大事♪
楽しく、嬉しいと もっともっと
やりたくなるから これで さらに
効果が大になるという 仕組み！ シメシメ
他の 意識改革は
1 身体に良いものを 意識して食べる
2 洋服の要らないものを思い切って処分&
総入れ替え(今の自分モードの物を買って喜ぶ！笑)
3 財布に沢山お金をいれておく
4 自分の リラックス時間を増やす
他にも あるけど、今のところ…はこんな具合です！
1～4の事は またゆる～り、
書こうと思います♪^ ^
とにかく、 これは 日々を有意義に
更に嬉しい毎日が送れるヒント♡
女子は こういう意識 あるとないと
差が愕然に出ますよね～～♪
楽しく、ウキウキ気分で
冬の次にくる 春を待つ間の
自分磨き♡