前回の日記の続きです・・
hawaiiにて初のカピウラニパークでヨガ体験!!
朝9:00、ワイキキトレードセンターのスタジオに集合!
そこから歩くこと20分・・(先生いわくウォーミングアップ)
カピウラニパークの木陰にヨガマットを敷き、1時間半のヨガがスタート
途中こんなアクロアティックなポーズも
こちらはヨガマッサージ
写真ではちょっとお見えできないような気まずいポーズも・・
でも実はコレが、かなり気持ちいいのです
普段肩こりや背中のはりに悩まされている私ですが、終わった後、嘘みたいに背中が軽いのです
こーんな大自然の中でのヨガは、本当に気持ちいい
さんさんと光る太陽と、波の音と、小鳥のさえずりと・・
次回もハワイに行ったときは絶対にしようと思いました
こちらはアラモアナショッピングセンター内のマイタイバー
こちらはシェラトン最上階にあるレストラン「ハノハノルーム」
ジャズの生演奏がある素敵なレストラン
今回はバーのみの利用でしたが。。
いつでもお酒は片手に・・
他にも色々紹介したいのですが今回はこのくらいで・・
次回はお買い物偏?!