さっきいつものカフェでまったりしようと行ってみたら、店内満席の様子
急遽、引き返して
おうちカフェ
アーモンドミルクにマヤナッツを
加えて、ラテ風に。
マヤナッツとは、グアテマラの森に自生するラモンの木の実です。
必須アミノ酸トリプトファン、食物繊維、カリウムが豊富で、ビタミン、ミネラルなどの微量栄養素も含まれています。
そして、身体をあたためてくれます
冷えは大敵ですからね
この季節、たびたび登場しそうです
マヤナッツはこちらのカフェで購入できます
天神にある調剤薬局に併設のカフェ、
ココフル。
ロースイーツやマクロビランチも
あって、とってもヘルシー
マヤナッツ以外にも
興味深い商品が置いてあります。
今度はマヤナッツ使って、
スイーツ作ってみよう
のりこ