こんばんは
今日は、バレンタインデーですね
みなさま、ご家族や恋人、仕事のお仲間と
この日を楽しんでいらっしゃることでしょう
と～ってもお久しぶりの
ブログ更新となってしまいました…
年末に退職し、
年が明けてすぐロサンゼルスへ発ち、
3日前に福岡に帰ってまいりました。
ロサンゼルスでもブログ更新する気、
満々だったのですが、
友達とすぐやり取りがしやすい
Facebookばかりに投稿して、
ブログが放置状態になってしまいました…
無事帰国致しまして、
落ち着いたところですので、
ロサンゼルスへ行った目的をご報告させて頂きます。
今までは、
ヨガスタジオに週末だけ通い、
自分の体と心の変化を
ゆっくりですが、確実に感じてきました。
そしてこの感覚をシェアしたいな、伝えたいなという思いが
昨年の夏頃むくむくと湧いてきて、
全米ヨガアライアンスの指導者養成講座を受けることを決めました。
200時間の講座を無事、終了することができました。
知らない土地で、
外国のヨギー達と一緒に学ぶのは、
とっても新鮮で色々発見がありました。
今やっとスタート地点に立てた気がします
ある先生がおっしゃいました、
The best teacher is your own practice.
日々の自分のpracticeに集中すること、practiceを信じて続けること、
そしてその中で得た気づきを
近いうちにお伝えできるように
前に進んで行きたいと思います。
楽しみながらね
のりこ
