Norikoです。
皆さん、お掃除は
毎日していますか？
お掃除は好きですか？
私は、今は
毎日、お掃除をしています。
クイックルワイパーで
さささ～っと拭き掃除を
するだけで簡単にしているので、
お掃除は嫌いではないですよ。
昔は、お掃除が嫌いでした。
嫌いというよりも、やる気がでない・・・。
体が重い・・・。
ヨガを始めて、健康的な食事をして、
少しずつ体と心が軽く
なり始めた頃から、お掃除が
苦ではなくなりました。
お掃除をするようになると、
部屋が綺麗になって、
もっと心身ともにヘルシーになりたいと
思えるようになりました。
健康と美容とお掃除、あまり
繋がりがないようで
実はあるんだな～と思います。
最近のお気に入りは、
拭き掃除にペパーミントオイルを
使うこと。
お掃除とうがい用に
アイハーブで大容量の
ペパーミントオイルを買いました。
スプレーボトルに水と塩、
そしてペパーミントオイルを
数滴入れます。
それをクイックルワイパーに
吹きかけて、床を掃除します。
ペパーミントには殺菌消毒作用
があります。
お掃除にぴったりですね
ペパーミントの香りはクールで、
涼しげ、爽快感があります。
お掃除をしていて、香りが
香ってくるので、自分自身も
気持ちが良くなってきます
暑くて、だるくて、動きたくない
日もあるかもしれませんが、
香りのパワーも利用して、
楽しみながらお掃除してみて
下さいね
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