Norikoです。
連休いかがお過ごしでしょうか？
福岡は暑すぎず、寒すぎず、
お出かけ日和でしたね。
ちょっと前までガンガンかけていた
エアコンですが、今は全くつけずに
快適に過ごせています。
暑い夏は湯船から遠ざかっていたのですが、
（本当は入った方が良いのですがね・・・）
最近は湯船にしっかり浸かるようになって、
気持ちよ過ぎて、幸せ感じます
秋ですね～
知り合いのヨガの先生と
すっかり秋だねみたいな話をしていて、
「秋って、苦手。寂しくなる。」
と仰っていました。
確かに～。
夏が苦手な人は、秋になるのが
待ち遠しいみたいですが、
夏の明るく楽しい雰囲気が好きな人は、
ちょっと寂しく感じるかもですね。
私も、言われてみれば・・・
ちょっとしんみりしちゃうかも
しんみりというよりは、
しっとり？
日照時間と気分って
相関関係があるようですし、
秋は寂しく感じる方も多いと思います。
そんな時は、秋にしか楽しめないことをして、
ゆっくり夏の疲れをとりましょう！
スポーツの秋。
読書の秋。
芸術の秋。
皆さんは何の秋ですか？
私は、やっぱり食欲の秋
ここ２、３日、柿が売られ始めていて、
めっちゃ嬉しい～
早速買いましたよ。
美味し過ぎて、１日２個食べる日もあります。
柿などの果物や栗、イモ、お魚
これから秋が旬の美味しいものが
たくさん食べられますね！
料理の秋、もいいかもですね～。
私は趣味でもあり、仕事でもある
ヨガやアロマを楽しみながら、
寂しさ紛らわしたいと思います
皆さんも好きなこと、また体と心に
良いこと、心地よいことを取り入れて、
季節の変わり目も快適に
過ごしていきましょうね。
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