バラの香りは何世紀にもわたり、世界中で愛されてきました。
特に女性はローズの香りが好きな方が多いと思います。
化粧品や香水にもよく使われる香りです。
濃厚で甘く、美しく、多幸感あふれる香りを嗅ぐだけで、とっても満たされた気持ちになりますよね。
アロマテラピーや精油の効能を知らなくても、ローズの香りは落ち着く、幸せな気持ちになる、気分が高揚する、ことを何となく感じると思います。
そのローズの香りが陣痛の痛みと不安を和らげるという実験結果があります。
ダマスクローズの精油が、110名の初産婦を対象としたイランの産科病院での試験において、陣痛の第1段階における痛みと不安を軽減することが示された。
アロマテラピー群には30分ごとにダマスクローズを吸引させ、対照群には生理食塩水を使用した。
痛みは子宮頸管拡張の各段階で測定され、不安は2段階で測定された。
その結果、アロマテラピー群の痛みの程度と不安のレベルは、対照群よりも有意に低かった。
『IFPA機関誌21巻より』
精油の痛みや不安を和らげるという作用は、出産だったり、また手術や治療の時には、大きなメリットですよね。
お医者さんに相談の上、問題なければ、リラクゼーションとしてとりいれるのも良いかなと思います。
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