仕事中も、ぼーっとしている時でも、何かしら考えていたり、浮かんでいたりしますよね。
その時に頭に浮かんでくることは、未来のこと、過去の出来事、どちらの割合が大きいですか？
人によって、また年齢や現状によって、変わることもあるかもしれませんね。
どちらがいいとか、悪いとかではありません。
その時々、それぞれの個性だと思います。
私は、半々か、過去志向の傾向もあります😆
けっこう昔のことも覚えていたりします。
反対に未来志向の人の話を聞くと、昔のこと全然覚えていない！と言ったりします。
未来のことに、より関心が強いということですね〜。
過去志向気味だったり、そのことで一歩進めなかったり、未来のプランを考えたい時は、ユーカリの香りがお勧めです。
特にユーカリスミシ。
香りはフルーティで爽やか。
ユーカリらしい、ツーンとした心地よい刺激のある香りです。
元気をもらえる香りでもあります！
免疫刺激作用、抗ウイルス作用もあるので、メンタルだけでなく、体も元気になりますよ
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福岡市内のヨガスタジオでレッスンを担当しています。
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