デンタルケアに応用できる精油

健康な歯は、身体の健康にもつながります。

また綺麗な歯は良い印象を与えますね。

逆に口臭は悪印象に…

デンタルケアはどのようにしていますか？

歯医者でメンテナンス

セルフケア

ホワイトニング

電動歯ブラシ

糸ようじ

色々ありますよね〜。

私は、歯医者でクリーニングやホワイトニングをしたことがあります。

現在はセルフケアのみです。

歯磨き粉にシナモンパウダーを使っています。

シナモンは抗菌作用が強いので、デンタルケアに取り入れました。

アロマテラピーの情報機関誌にも、シナモンがデンタルケアに応用できる記事がありました！

シナモン
歯科用途に関連する治癒特性
・抗菌性
・抗酸化作用
・抗寄生虫作用
・抗真菌
・防腐作用

シナモンは殺菌作用がある為、口腔ケアに効果的な洗浄剤です。

その効果は口腔内にとどまらず、糖尿病患者やインスリン抵抗性患者には、インスリン感受性を向上させ、グルコースコントロールを助けるためによく勧められます。

また、収縮期血圧や体脂肪率を改善する効果もあります。

『IFPA機関誌NO20』より

好みもあると思いますが、シナモンのスッキリした香りも、また口の中に爽快感をもたらしてくれますよ。

シナモンは殺菌作用、抗菌作用だけでなく、様々な健康的な作用があるので、ぜひお料理にも取り入れみて下さいね。

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