心がほどけるごはんの平原あさみです。
今日も我が家はお味噌作り教室です。
朝からお豆を煮るいいかおり。
たかがお豆。
されどお豆。
お豆を煮る時の重要ポイントもお伝えしています
より栄養価が高くなるような作り方も！
今日は「節分」ですね！
季節を分けると書いて節分。
運気も変わる節目の日だとも言われています。
この日に今年の目標を決めると良いようですよ
我が家も今夜はみんなで紙に書こうと思います
今日のランチは巻き寿司ランチにしようかなと
思ってます！
教室の様子はまた夜に。
ラジオ出演させていただきます！
文化放送「川中美幸 人・うた・心」
第1回 2月9日 5時20～35分
第2回 2月16日 5時20～35分
タイムフリー昨日で1週間いつでもお聴き頂けます
栄養監修させて頂きました！
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掲載していただいています！
