心がほどけるごはんの平原あさみです。
昨夜は鯵のなめろうが食べたくなって作りました。
美味しすぎて、全員ぺろりでした。
子供は五感で育つと言われています。
視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚
昨日は兄さんがリビングで勉強していて、
キッチンでは筑前煮を作っていたら
「あ～もうこのにおい、集中できない！
おなかすいたーーー」
食育としては大成功ですが、
勉強は妨害してますね。笑
朝起きたらまな板で具材を切る音、
お味噌汁のだしのにおい。
5年前の写真が上がってきました。
いかをさばいてくれました。
いかのぬるぬるした感じに、ゲラゲラ笑いながら作っていたのを思い出します。
そして今朝は...
久々にパンを焼きました。
前にパンの先生に教えて頂いたスイートブール。
パンを焼くいいにおいに子供たちは早く食べたい～と騒いでいました。
上のクッキー生地が少なくてもはやメロンパンのような...
あっという間に無くなってしまいました！笑
五感を使って食育。
今日からすぐにできる食育です。
電子レンジのチン！の音が朝の音...という子も少なくないとききます。
自分で食べるものをしっかりと選べる子供に育てること。
私たち大人の役割だと思います。