今日はオリーブの日

オリーブオイル、家にある？

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KETO ダイエット10日目

オリーブオイルを使った🫒

料理メインで3キロ落ちました👍🏼

炭水化物と砂糖抜きは結構

大変だと思ってましたが、意外に

簡単にできるダイエットでお通じも

良くなりメニューも豊富なのでデトックス

効果もあって体もスッキリ

アメリカンサイズのこのオリーブオイル🫒

ハワイの、Costco とSam’sで購入してます。

値段も、日本と比べてかなりお得

$10くらいで買えます

オリーブオイルで作ったヘルシードレッシング

オリーブオイルでサーモン焼いて

オリーブの日なので　オリーブ色の商品もアップしてみました　笑笑

ハッピーオリーブ Day 🫒

春に向けてのヘルシーサラダ