先日、あるお宅にお招き頂き、フルーツジャー作り体験をしてきました。
そこで、腸活についてのお話もさせて頂きました。
旬の果物を切ってビンに詰め、美味しいお水をビンの口いっぱいまで入れて１晩置く。
ただそれだけなんですが、楽しく体験させて頂きました
果物は、酵素が多く含まれています。
腸も活性化され、デトックスにつながります。
是非、朝に摂って頂きたい食材です。
食後の果物より、食前の果物がオススメです
また、水分をこまめにとって、胃腸を動かすことも大切です。
そして食生活にも気をつけながら、さらに腸のマッサージで腸の働きをサポートし、腸本来の動きを取り戻しましょう。
そんな腸セラピーを体験出来るイベントがあります。
是非、お気軽に遊びにいらしてくださいね
イベントのお知らせ
今月末に、２つのイベントに出展します！
５月27日(水) 神奈川県藤沢市癒やしイベント
「癒しのフリーマーケット」
日時：５月27日(水) 11時～18時
開催場所：ドルフィン藤沢プラザ店
http://dolphin-fujisawa.sakura.ne.jp/map.html
藤沢市鵠沼東１-２ フジサワプラザ４F
藤沢駅南口 徒歩５分
(旧東急ハンズビル４F)
“ナチュラル＊ヒーリング”
○リンパケア
（ヘッド・背中・ハンド・足）
15分毎 500えん
○腸セラピー 20分 1000えん
５月31日(日)横浜チャリティーイベント
「笑顔を増やそうプロジェクト！」
日時：５月31日(日) 10：30～17：00
場所：横浜ワールドポーターズ６階Ａ
“ナチュラル＊ヒーリング”（出展５）
○リンパケア
（ヘッド・お顔・背中・ハンド・足）
20分毎 1000えん
○腸内毒素スッキリケア
20分 1000えん
＊組み合わせても大丈夫です。
どちらのイベントもお洋服の上から施術可能です。事前予約も出来ます。皆さまのお越しをお待ちしております
