今の私だから
理解できること
共感できること
受け入れられること
見つめられること
聴くこと
感じること
気づけること
愛せること
抱きしめられること
言葉や形に表現できること…
そんなことが沢山ありますね
それでも今までの体験や関係性は
パズルのピースがぴったりとはまり
全て完璧で、過去へ戻り
やり直す余地がないような感覚も。
ということは
今もこれからも
全て完璧でしかないので
完璧という感覚すら無いような
中学の合唱部の時
ソプラノやアルトは安定していたのに
メゾ(中音域)が何と無く苦手な印象で、
せっかくの運動部顔負けのカラダつくりをした
アルトのエリアのエネルギーと、
素直な透明感のあるソプラノのエリアの
エネルギーが繋がらない感覚でした。
今思うと、かなり厳しい部だったので
インナーチャイルド(みぞおち)エリアが
カチコチだったのでしょうね。
毎年全国大会へ行っていたので
プレッシャーもありつつ。
ふとそんな体験を思い出し…
インナーチャイルドの理解、
子ども時代、過去に感じた事や
思い込みの紐解きの大切さを
感じています
ベビたんと時間を共にしながら
自身のインナーチャイルドへの
まなざしや温もり、耳をすますこと
全てを受け入れてゆくこと
信じてゆくことの学びや癒しが
沢山起きており…
今の自分目線での理解や愛で、
様々な誤解が溶けてゆく…
そして体験や関係性が
スルスルと変化してゆくのを
見つめている日々です。
今まで、小さい子って苦手だったのですが…
同じくただただ泣く自分自身も
どうしたらいいか分からないし
恥ずかしいし
周りを気にしていたり
強くなれよと言っていたな〜。
ベビたんが身をもって
あやし方
抱き方
声のかけ方
見つめ方
愛情を注げること
受け取ってくれること
どうしたら安心するか
その他もろもろ…
どうしてほしいかを教えてくれて
少しずつ自分のあやし方に気づいてゆき…
自分の子は特にカワイイですが
みんなみんな
今は、と〜〜ってもカワイイ(*´艸`*)
人との関係を通し
自分自身とのパートナーシップを
学ばせてもらっています。
その度に
ほころんでゆく
カラダ
表情…
完全に親のエゴの髭おしゃぶり…笑
その時その時のテーマが純化されてゆくとき
やはりある”揺さぶり”。
それでも、これでも
受け入れますか？
信頼しますか？
愛しますか？
って。
それは
日常の体験や関係性を通しやってきます。
体験や関係性に意識が行きがちに
なるほど強烈ですが、
それらを通し出てきてくれた”私”へと
意識を１つ１つ丁寧に戻してゆく
”私”を惹き出してくれた体験や関係性へ
感謝を込めて。
そのリアルな体験の解放って
結構精神エネルギーと体力がいることや、
解放と同時にフィルター(思い込み)が
どんどん薄くなって
より真ん中の光に気づいてしまうのが
少し怖い自分もいることも
感じているけれども…
揺さぶり揺さぶられ純化して純化して…
そしたら以外と何も無くて
ただの筒だったりもして。
それでも、
自分の全てを受け入れ赦してゆく。
自分の味方でいると誓えた最近
すると、
どんどん光が拓き
いのちが咲きほころんでゆくのでしょうね
そしてまた
そんな体験や関係性が
カラダを通ってゆきます。
そんな
光を見つめる”め”。
よりクリアになるようアメジストを…笑
ペタっと吸い付くクリスタルが笑けます
おばあちゃん、
77歳で他界したのですが
先日の音源をアップしてから
77、3939(サンキュー)という数字を
やたら見ます。
ポケベルのようですね。笑
そして夢にも笑いながら出てきてくれて
何だかホッとした今日この頃
沢山の”私”を
全て受け入れてゆこう。
みんな
愛すべき、勇敢な
いのちたち。
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