今回は試してみたのはコチラです♪
レイナチュさんの、
ココナッツオイルプリング！
ココナッツオイルプリングとは？
と思われる方も多いと思います('ε'*)
私も、はてな？状態でした。
ココナッツオイルを利用して行う
うがいのことみたいです！
オイルでうがい！？
未知の世界ですよね！(;゜゜)
でも、すごい効果が
たくさんあるらしいです！
簡単にまとめると、
・お口のトラブル予防
・歯のホワイトニング効果
・美容効果
・慢性的な疾患の改善
うがいだけで、
この効果を得られるなんて
すごいですよね！
早速試してみました！
中身はこんな感じ♪
ココナッツオイルですね(^_^)(笑)
うがいと言っても
普通のうがいとは少し
違うみたいなので
やり方が載ってました♪
口に含むと、
口いっぱいに広がる
ココナッツの香り♡
(ココナッツ苦手な人には、
ちょっとしんどいかもしれないですI)
口にいれてしばらくすると、
オイルがサラサラに！
その調子で
お口の中を舌でマッサージ♪
10分～20分やってみました！
が、けっこうしんどい！(;゜0゜)
つまり、効いてる～！
って感じがします！
これは毎日続けたら
絶対に顔が引き締まると
思います！！
オイルプリング後のオイルは
細菌だらけなので、
飲まずにティッシュなどに
吐き出します。
(排水溝に吐き出すとつまりの
原因にもなるみたいです！)
そのあとは、水で
お口をすすぎます。
(塩水だと、より一層
すっきりするそうです！)
私は塩水ですすいでみました。
(私はそのあと歯磨きもしました。)
そしたら、舌で触った歯が
ツルツルになりました！
そして、私は唇までも
潤った気がします！！
ココナッツオイルで
うがいするだけという手軽さ、
そのうえ色々な効果を得られるので、
試してみる価値はあると思います！
ただ毎日続けることが
大事だとは思いました(^_^)
この度はありがとうございました♪
株式会社クリオスファンサイト参加中
レイナチュさんの、
ココナッツオイルプリング！
ココナッツオイルプリングとは？
と思われる方も多いと思います('ε'*)
私も、はてな？状態でした。
ココナッツオイルを利用して行う
うがいのことみたいです！
オイルでうがい！？
未知の世界ですよね！(;゜゜)
でも、すごい効果が
たくさんあるらしいです！
簡単にまとめると、
・お口のトラブル予防
・歯のホワイトニング効果
・美容効果
・慢性的な疾患の改善
うがいだけで、
この効果を得られるなんて
すごいですよね！
早速試してみました！
中身はこんな感じ♪
ココナッツオイルですね(^_^)(笑)
うがいと言っても
普通のうがいとは少し
違うみたいなので
やり方が載ってました♪
口に含むと、
口いっぱいに広がる
ココナッツの香り♡
(ココナッツ苦手な人には、
ちょっとしんどいかもしれないですI)
口にいれてしばらくすると、
オイルがサラサラに！
その調子で
お口の中を舌でマッサージ♪
10分～20分やってみました！
が、けっこうしんどい！(;゜0゜)
つまり、効いてる～！
って感じがします！
これは毎日続けたら
絶対に顔が引き締まると
思います！！
オイルプリング後のオイルは
細菌だらけなので、
飲まずにティッシュなどに
吐き出します。
(排水溝に吐き出すとつまりの
原因にもなるみたいです！)
そのあとは、水で
お口をすすぎます。
(塩水だと、より一層
すっきりするそうです！)
私は塩水ですすいでみました。
(私はそのあと歯磨きもしました。)
そしたら、舌で触った歯が
ツルツルになりました！
そして、私は唇までも
潤った気がします！！
ココナッツオイルで
うがいするだけという手軽さ、
そのうえ色々な効果を得られるので、
試してみる価値はあると思います！
ただ毎日続けることが
大事だとは思いました(^_^)
この度はありがとうございました♪
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