母であること。あなたの余白時間、作ってますか? | キレイはつくれる!やせれないからの卒業!これが最後のダイエットにしませんか?

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まだリハビリは続いていますが、
なんとその数日、部活を終えた娘と合流したら
指が痛いと、、。



また、バレーだから突き指でもしたかな?むと思ってしばらく様子みようか、、、と言ったんですが、



『だいぶ痛いんだ、、、』と。


ええーってみてみると若干見た目ははれてる。
丁度息子リハビリいくから一緒にみてもらおうか、、、と。



こちらの整形外科は混みます。




診察の待ち時間に私だけ抜けて、買い物、夕飯用意をし、病院に戻るとレントゲン受けていた娘。



やっと診察室に入ったら、、、



『あー、、、この縦の線わかる??』と先生。



パッと見はわからなかったですが、よくみたら、1本スジが、、、



ヒビ入ってました。(^◇^;)
固定具でしばらく部活も見学、、。
先にリハビリ終えた息子は帰っててもらい、
処方箋と薬受け取り帰ったら9時前(^◇^;)



やっと夕飯にありつけた我が家でした、、、



息子の事故もあったばかり、、
続いて娘まで(笑)



部活を始めたとき、覚悟はしてましたけども、、、
ケガは付き物ですもんね!
この程度ですんでよかったです^^



さ、こんな夜を過ごした私も、仕事しているので、日々ゆっくりな時間はなかなかないですが、
こういうハプニングで思わぬ時間を使うこともあります。



予定が狂ってしまう。



これ、昔の仕事始めたばかりの私なら、
イライラしてキレてました。



全部仕事の自分の時間、、、というのは、
母である以上無理です。



自分のこと以外のことのやることの方が多いのも事実です。


でもね、、。



まーしょうがないねー、、、(^◇^;)て今は思います。


それは、、、。


子供たちがいてくれる嬉しさの方がはるかに上回っているから^^


息子の事故もあり、日々の家族の大切さももっと大きなものに、、。


時間に余裕ある方を羨ましくも思いましたが、
これが私の動ける時間。


だから、余白、何があっても対応できる時間。


を作っています。


この時間配分のおかげで、何とかイレギュラー対応できています^^


ただ、、、今の余白時間も結構全てこのように埋まってしまったり、ほかの対応に、、、と結構なっているので、もう少しこの対応時間、をつくらなければ!と思います^^



もう!!とイライラするのはカラダにも悪い(笑)


なら、どうやって時間作ろう!と考えて
スケジュール管理をしっかりすることも、
母であり、仕事する女性には必要ですね^^



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