私のカラダが不調です。
筋肉疲労的な、
どこか痛いやつ。
内蔵は多分元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
思うように動けず、
痛みをこれ以上広げたくないし、
で、ガッツリ動けません。
股関節が痛かったのがマシになったと思ったら、
今日は背中に来てる。
毎日、肩やら首やらあちこち痛い40代。
ここんとこマッサージやら、筋膜リリース的なのやら、
美容系のやつやら
色々通いながら生きてる。
サウナも週2、3通ってるのに
整ってないなぁ┐('～`;)┌
背中やりたてなので、あまりカラダをあたためたらダメかなーって思って
サウナも自粛します😢💦
明日はトットとルン2人とも部活がおやすみみたいなので、
どこか行きたかったんだけど、このカラダじゃ出かけるにもしんどいよな(´△`)
そうこうしてたらあっという間に連休終わりだし。
ちまきは毎年買ってるお店に買いに行きます🤭
ぴい子さんが、3年生になってから大学の部活に参加しています。
正直、まさか！やるなんて！！と思っていましたが
楽しそうで、何より💕
中学1年の途中で部活自体辞めちゃって、
その後は全く。
高校でも何もやらなかったから
意外過ぎて驚いています
少し上達した頃に、どんな感じかこっそり？堂々と？笑 見に行って見ようかな🤭
(一応、以前やってはいましたが、随分ブランクがあり、まだまだカタチになるには時間が必要だと思われる( ・∇・))
ルンも高校生になってガチ初心者🔰からのスタートで始めた部活。
見に行って良さそうな時があればこちらも見てみたい💕
トットはそろそろ引退の時期なので、
こちらも可能なら見に行きたいですね。
いつ引退なんかも分かりませんが笑
私の方針は、
スポーツは可能な限り続けましょう
です💕
特に成長期は、運動はして欲しいし、
私も老後も元気に自分の足で動きたいので
可能な限り、動き続けると思います！
1番運動から遠そうな末っ子チュンくんも、
フットサル週１〜２やっているので、
まぁそれで中学入って運動部で頑張って欲しいな️⭕️
あちこち痛くても、
カラダを動かすのは私にとっては必要で。
子供たちにもできるだけ動かして欲しいと思います😍