【124日目】祝４ヶ月＆３ヶ月のスケジュール

こんにちは♫

娘、昨日で無事４ヶ月を迎えました。

先日のブログに「手のかからない子～」と書きましたが、
その晩から急に寝かしつけの当たりでギャン泣きする子になりました（笑）

昨日はお風呂に入るくらいからギャン泣き！！！！

大粒の流していました・・・。

前回はギャン泣きしていても湯船につかると泣き止んだので、
昨日もそうしてみましたが、泣き方が激しくなる一方・・・。

結局仕切り直そうということで１度あがり、
落ち着かせてからお風呂にしました。

入れなおしの時もギャン泣きでしたけど（笑）

油断した母への制裁ですか？？(^_^;)

＊＊＊＊＊＊

さて、３ヶ月ですっかり生活リズムがついた娘。

もちろん土日などは崩れることもありますが、
基本的に急な用事がないときは決まったリズムで過ごしています。

８時　起床
　　　哺乳瓶練習のためミルク→授乳①

９時　ベッドへ移動
　　　指しゃぶりしているうちに寝てしまう

１２～１３時　起床
　　　　　　　授乳②

１３～１４時　散歩（１～２時間位）
　　　　　　　帰宅後は抱っこで過ごしたり、おもちゃで遊んだり

１６時　授乳③
　　　　その後昼寝したりしなかったり

（１９時　授乳したりしなかったり、）

２０時　お風呂
　　　　あがったら授乳④→寝かしつけ

２１～２２時　就寝

３～４時　授乳⑤

こんなリズムで生活していました！

ここ最近では昼寝を寝かしつけしなくても
いつのまにかしているのが一番の変化かな？

長い時だと４時間位寝ています(^_^;)寝過ぎ（笑）

ちなみに

◯授乳は５～６回/日
　１回６分くらいで、寝る前は10～20分

◯うんちは１～２回/日
　バンボ座ると必ずして、後ろに漏れる。

そして数日前から少しリズムを変えるべく取り組んでいます！

いつもお風呂の前に眠たそうにしているのと、
早く寝かせるのが成長にはいいだろうということで、

「１８時　お風呂→授乳→寝かしつけ」

「１９時～２０時　就寝」

に変えました。

そうすると寝かしつけもすごく楽で、
やっぱりこの時間眠かったんだな～と実感しております。

お風呂は早めた分必然的にパパはいれられず、
私が毎日入れています。

そして、寝る時間が早くなったので、
大人の晩御飯は寝かしつけのあと２１時前に食べています。

私はこの方が夫婦２人でゆっくりご飯が食べられるので
好きです～♡おちつく！！！

２０時には寝るようになったら、
夜間の授乳は大体０～２時の間になりましたが、
他のリズムは変わっていません(・∀・)

この調子で早寝を習慣づけるぞ～！！！！

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