ゲーム感覚♪♪親子でバランスボール! | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびアンバサダー
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です流れ星
 
 
 
『産後ケア×子育てエンジョイ講座』
夏休み特別編『親子でバランスボール』
満員御礼で開催しました流れ星



たくさんの親子と一緒に、
まずはバランスボールを使った準備体操

お次にみんなで
基本のカッコいい姿勢をマスター。

そして、お待ちかねのバウンス!バウンス!


ママたちに劣らず、
お子さんたちもみんなとっても上手ピンクハート

特に、手遊び歌を使っての
脳トレバランスボールは、
小学生の男の子が一番完璧でしたよキラキラ

レッスンの最後は、
簡単な振付でバランスボールダンス音符

ディズニーの「リトルマーメイド」の曲で
みんなで踊って盛り上がりましたハート

そしてそして。
弾むだけでなく、
夏休みの親子レッスンならではの
特別なこともしましたよルンルン

くじ引きで決めたチーム対抗で
バランスボールを使ったゲームをしたり、
お子さんのお楽しみコーナー
お菓子つかみ取り大会星
(大人には冷た〜いゼリーをプレゼントピンクハート)

笑顔と歓声がいっぱいの、
最高に楽しいレッスンになりました流れ星


レッスン後に、
初めてバランスボールを体験した子から
「楽しかったー!毎日弾みたい〜!!
って言ってもらえちゃいましたラブ嬉しいイエローハート

社交辞令もお世辞も何もない、
お子さんの心からの素直な喜びの声は
本当に励みになります。

長期のお休みや土日に、
またイベント的に親子バラボやりたいなキラキラ

出張でも承りますので、
いつでもお気軽にお問い合わせ下さいね音符


さて、次回の
『産後ケア×子育てエンジョイ講座』は、
9月3日(火)10:15〜
『産後ケア×
こども想いのくつえらび勉強会』!!

お子さんの健やかな発育に欠かせない
大切な靴選びのポイントを、
くつえらびアンバサダーの舞が
わかりやすく丁寧にお伝えします流れ星

産後ケアパートでは
夏の疲れを和らげる気持ちのいいストレッチ
たっぷりとお届けキラキラ

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◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

8/29 10:30〜残席3

9/26 10:30〜


◆名古屋市南区

@ダンススタジオ STARGATE

*8月はお休みします

9/14 10:30〜 残席4


◆みよし市 

@studio Aphrodite

*8月はお休みします

9/10 10:45〜 残席2


りんご産後ケア・マタニティ


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⑤『絆』9月開催 お問い合わせ下さい


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋トヨペット徳重店

9/3 10:15〜

『産後ケア×こども想いのくつえらび勉強会』


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

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◆名古屋市緑区

@熊の前コミュニティセンター(ショート)

8/29 9:45〜残席4

9/26 9:45〜


@舞 自宅教室(フル)

9/13 10:15〜


@ペイントピアノ(フル)NEW!

8/8 10:30〜11:30 残席2→3

9/5 10:30〜11:30 残席3


◆みよし市

@studio Aphrodite(ショート)

*8月はお休みします

9/10 10:15〜残席2


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