学級閉鎖や学年閉鎖になる学校や幼稚園、増えてますね。
皆さんもお気をつけください。
2/3節分の日のレッスンは、お休みの方が多く2組のレッスンでした。
小さい頃は、恵方巻きなかったよね。
豆まきする？
などの話で盛り上がりました！
仲良く遊ぶ2人です！
2人でが遊んでる間は！
ママは、アーサナに集中！
ヨガの後は、おしりがあがってる気がするし、からだからポカポカして足が冷えにくくなりました。
と参加したママの声。
最近、運動してないな～
スタイルが気になるなってママ！！
託児の心配のないヨガにさんかしませんか？
ママヨガでは、ママが癒される、満たされることを目指してます。
カラダだけではなくココロをほぐしていき、カラダとココロを癒していきます。
カラダだけではなくココロをほぐしていき、カラダとココロを癒していきます。
泣いて、邪魔をしてしまうかもなんて心配しないで。
泣いたのも思いで、成長を感じれる瞬間。
子どもにとってスキンシップは最高の精神安定剤。
ベビーマサージ、一緒におこなうヨガを通して自然に触れ合うことになるので、きずなが深まり、お互いに対する信頼感・安心感が高まっていきます。
楽しく子育てココロをほぐすベビーとママのヨガ
2月のスケジュール、お申込みはこちらから。
お気軽にどうぞ。
日本ママヨガ協会では、講師の養成も行っています。
活かせる資格をとって、楽しいママライフ