こんにちは✨
今日は、午前中のオンライン「疲労回復クラス」、午後のスタジオイベント「ベーシック&リラクゼーション」、ご参加頂き、ありがとうございました！
「ベーシック&リラクゼーション」 は、１時間のアサナ、30分のシンギングボウルの音を浴びながらのシャバーサナでのリラクゼーション、のイベントです
今日は雨の音とシンギングボウル、より静けさが増しました
雨の日は、窓からの緑もより綺麗です
来週も、オンライン、スタジオ、ご一緒することを楽しみにしていますね😊
◎「ベーシック&リラクゼーション」
毎月 第２火曜日・第３土曜日
５月は
11日(火)と15日(土)
14:00～15:30
よろしくお願いします💓