私ね、
すごく仲の良い人から
『健康の有難さって、
体調崩して初めて気づくもんなのね。
もっと前から気づいていれば良かった』
って言われた事があって。
ずっと忘れられなくて。
望んで体調不良になる人はいないけど、
健康の有難さに気づいた事で、
その瞬間から変えられる事とか
整えていく事ってできると思ってる。
その大きなポイントが【食】であり
【ファスティング】だと信じてる!
私自身がそうだったから。
私が食やファスティングを学んで
実践して伝えているのは
自分のためはもちろん、
大切な人の健康と笑顔のため😊
『ずっと元気でいてほしい‼️』
って思ってる。本気で☺️
自分の健康を守るのは自分。
だから食もファスティングも
本当に学んで良かったし、
大人の必修科目だと思ってる🥰🩷
これからはより一層、
秋田の健康レベルをアップするために
私は動きます!!!
共感してくれる方がいたら、
どんどん繋がりたいです🥰
一緒に自分も家族も大切な人も、
どんどん健康にしましょう❤️
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