おはようございます♡
アイシングクッキー認定講師
＆
日本ヴォーグ社ポーセラーツ認定講師
＆
LaCheRIBBON認定講師
のSalon Carinoです
神戸 芦屋 姫路で活動中です♡
久々の更新…
ついつい後回しにしてしまい
日が過ぎてしまっています
オーダーブログも書きたいところですが…。
今日は、癒しDAY。
約1ヶ月に一度はここ
に来てリフレッシュ💕
だんだん疲れやすい身体になり、
太りやすい身体になり、
気持ちも緩んでしまい
ぷくぷくなってしまう💦
でも来ると癒しはもちろん
いつまでも少しでも若々しく、綺麗でいたいと思う気持ちになれます。
只今、ヨモギ蒸し中
身体に溜まった老廃物や毒素をいっぱい出そうと水分をたっぷり飲んでいます。
夏の暑い時期こそ
すぐに温まって30分でかなりの汗をかける
すごい汗にびっくりするけど、ちょっとでも汚れ、毒素を出したい〜笑。
ヨモギ蒸しには、すごい効果がたくさんあります💓
あぁ〜最高に気持ちいい！
ジムにも行ってたけど、全く続かずやめてしまい
運動はサボってしまう。
ヨモギ蒸しで汗かいて身体の内側からかえたらこれもダイエットになりそう😊
っと楽な方を選ぶ私。
さっヨモギ蒸しのあとは
BODY マッサージ1時間
癒されて来ます😊✨✨
今日も暑いですが
頑張って行きましょう！
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