独り言シリーズ☆9【独り言シリーズ☆9】丁寧に…ただ丁寧に生きてみよう。何か一つでいいから特別なことでなくていいからひとつひとつの動作を確認しながら美しく そのカンペキなまでの動きを感じてみよう。その中に 瞑想も悟りも全てが含まれている。お作法はそのためにある。「きちんとする」って そういう事だと私は思う。