保育士が教える初めての方でも安心‼︎
私…
今さらですが…
生理って憂鬱だし…
けど…
これが当たり前
これが普通
そう、思っていました。
皆さんもそうじゃありませんか
6月に
琴美さんにお会いして…
茨木市でおまたぢから®講座開催したいなぁ~
私自身が聞きたい
娘の為にもきいておきたい
今さらだけど…って方が私以外にも居てるはず
そんな思いから…
をお迎えして
講座を開いて頂くこととなりました
昔の人(着物を着ていた時代の人)の様に私たちもトイレで排血出来るんです!
つまり、ナプキン使わないんです!
すごくないですか!?(@Д@;
女性として身体を大切にすると言うことがどれだけ重要なのか。
生理ってブルーday⁉️
実はハッピーday
こんな方にぜひオススメです。
生理が3日以上続く
生理痛がある
夜に排血量が多い
とにかく生理がめんどくさくて憂鬱
布ナプキンを使いたい
産後、人前でクシャミが出来ない
更年期を楽に過ごしたい
生理コントロール®に興味津々
ベビー待ちの方
講座内容
今さら聞けない生理のしくみ
女性は平熱が2つある!
現代の女性が抱えやすいトラブル
自然な生理って?(ホメオスタシスと生理)
生理トレーニング®って何?
実践してみよう!
(おまた筋トレーニング&プチエクササイズ)
冷えのお話や布ナプキンのお話も聞けます。
場所 茨木市水尾コミニティセンター1階和室
時間 9:45 受付開始
10:00 講座開始
12:30 終了
座学2時間、実践30分です。
持ち物 筆記用具、講座を聞く気持ち
動きやすい服装でお越しください。
(デニム、ミニスカートは不可)
費用 3500円
ハーブティーとお菓子付き
人数 満員御礼
女性向けの講座ですので、身体に良い優しいおやつを考えています。
※講座終了後、お時間のある方は近くのカフェでランチをご一緒にいかがですか?
ランチの参加 有無もお知らせ下さい。(ランチ代実費)