１０月９日イベント決定！『ママの心と体☆デトックス』

以前予告していたイベント
『ママの心と体☆デトックス』の日程が決まりました。

10月9日　金曜日　10:00～14:00
場所　　旧アポロ・カフェ　西武池袋線「東長崎駅」徒歩10分
料金　　3000円

おおまかな内容　

☆　しみずえり　　鰹節って発酵食品ってしってますか???
鰹節を使ってお出汁をしっかりとったお味噌汁とおむすび 、塩麹や味噌の発酵食品をもっと、食卓の定番に…美味しく簡単健康に・・・　発酵料理「基本のごはん」

☆　さくやまゆきよ　毎日フル稼働の『手』に意識をむけるお話とマッサージ ！意識や使い方を変えるだけで、いつもの『手』が優しい手に変わる！？幸せホルモンがドバドバでちゃう手に変身?!

☆　みうらもえ　　　子育てガイド 「子育てのゴールを探す」子育てのゴールってどこなの？どうなれば子育ては成功なの？自分の中にある目指す「子育てのゴール」を描きながら、喉に使えているモヤモヤの正体をつきとめます。...

お子様連れ大歓迎♡


 気持ちの良い秋の季節に
家族の事・体の事・そして、自分の事を一緒に感じてみませんか？