１月１８日１４時からzoomでお喋り＆ゆるリンパしましょう♪

コロナが増える中、不安でいっぱいの方も多いのでは？

身近で聞く機会も増えてザワザワしますよね。

明日は今日より若々しい♬

みんな一緒に

自信溢れる笑顔になる！

私の笑顔でみんなを笑顔に
スマイルライフコーディネーター大本富美代です。

不安になるとイライラしがち

子供が帰ってきても
早く手を洗いなさい！

って怒ってしまいませんか？

不安て人格も変えてしまいますね(汗)

余裕がなくなると、身体も収縮してしまいます。

巻き肩、猫背

すると、呼吸が浅くなり

肩凝り、頭痛

だから、一緒におしゃべりしてゆるリンパしませんか？

身体のスペースが広がると自然と呼吸も深くできるようになり

やさしくお子さんを迎える事もできるし

旦那さんにも優しくなれる♫

こちらからzoomに♬

↓

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明日は今日より若々しい

みんな一緒に

自信溢れる笑顔になる！

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あなたの笑顔が見たい！

スマイルライフコーディネーター　ふみふみ(大本富美代)でした。

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・ふみふみもこんな事でもやもやしてこんな言葉を言って乗り越えましたよ♪

等々私が経験した出来事から皆さんの背中が押せて、ハッピーに気付いて頂けたらと思って発信しています♪

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