運動が嫌い！
運動が出来ない！
運動をしているけど身体が冷える、硬い！
という方にゆるリンパヨガ
スマイルライフコーディネーター大本富美代です。
2年もずっとマスク生活ですね！
私も、顎下がヤバい！って思うと
丁寧にフルで魔法の美肌整顔術を行っております。
ケアすれば、シュッ！っとスッキリします。
今から毎日していたら、マスクを外す日も平気！
マスクって呼吸が浅くなります。
マスクのゴム
耳にかけているゴムが
耳周辺の緊張を加速しています。
コロナ禍で
顎関節症、食い縛り、眼精疲労、頭痛
が増えているって知っていますか？
私の周りでも、今まではそんな事なかったのに・・・
ってよく聞きます。
だから、気が付かないうちにやられているので
しっかり対策しましょう♬
1度学べば、ずっと、ずっと
時折振り返っていただいて
ケアをしていただけたら良いからね♬
正に一生モノ財産だよ！
いつでも困った時に自分でできる特技です。
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明日は今日より若々しい
みんな一緒に
自信溢れる笑顔になる！
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運動が嫌い！
運動が出来ない！
運動をしているけど身体が冷える、硬い！
という方にゆるリンパヨガ
スマイルライフコーディネーター大本富美代でした。
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