《出展内容》
椅子ヨガレッスン
はじめまして『子連れＯＫヨガ教室 ひまわり』 
ヨガインストラクターの村井充吏（じゅり）と申します。
どうぞよろしくお願い致します
今回出店させて頂きます椅子ヨガとは・・・・
誰でも気軽に洋服着替えず気軽にできます
名前の通り、椅子に座って、椅子を使い行うヨガです。
ヨガは私には出来ない～なんて思っているあなた
難しいポーズはしません
心地よく身体を動かしていきます。
呼吸とともにゆっくり動いていくので
終わった後は、身体も心もスッキリ
是非ご予約ください
レッスン時間
①１０：３０～１０：５０
②１１：００～１１：２０
③１１：３０～１１：５０
④１２：００～１２：２０
⑤１２：３０～１２：５０
⑥１３：００～１３：２０
⑦１３：３０～１３：５０
⑧１４：００～１４：２０
各回３名様まで受け付けます
ご都合の良い時間帯を選んでご予約ください。
ご予約の際は、
★お名前
★ご連絡先
★ご希望の時間帯
以上をsunflower.juri@gmail.com まで
「みんなのキッチンイベント予約」でご連絡下さい
参加費
１レッスン ２０分 ５００円
※予約優先ですが、空きあれば当日飛び入りOKです。
ヨガは初めての方も
経験のある方も
体が硬くて不安な方も
一緒にヨガを楽しみましょう
ご予約・お問い合わせは、sunflower.juri@gmail.com まで
「みんなのキッチンイベント」と題しご連絡下さい。
ご参加心よりお待ちしております
追記
私事ですが小さい子どもがいる為、急病や体調不良などで
当日やむをえずレッスンを中止する場合がございます。
なお、レッスン中止となった場合、ブログにてお知らせする他、
ご予約頂いている方には直接ご連絡させて頂きます。
よろしくお願いします
港北区・都筑区近郊子連れＯＫヨガ教室ひまわり
教室についてはhttp://ameblo.jp/yoga-sunflower/
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