ゼロに返る。 | うおえかおり 子連れ 産後ケア・バランスボール 岐阜,一宮アイビル、岐南町,岩倉市

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産後ケア~バランスボールヨガで産後のココロとカラダをリセット!!

久々の秋晴れ。

毎度我が家の洗濯機は朝からフル回転。

どうしても雨の日や、曇りの日には
洗濯を回す気になれない。

なんとなーく生乾きの臭いが
残るのが嫌。

それで結局また洗うし。

それならからっと晴れた日に
一気に回したいのです。

私の勝手なこだわり。笑

だから、どんよりな天気が続くと
我が家の洗濯物は大家族並みに
溜まってゆきます。

さて。
先日2回目の養成クラス終了後の夜。

初めて旦那さん相手に
レクチャーの練習してみました。

そこで旦那さんに言われた一言に
ハッとしたこと。


              「   コツバンッテドコ?  」


そう、骨盤の場所が分からない!

腰骨とは違うの?
どんな風に位置してるの?

そう聞かれてどう説明したらいいのか
とっさに浮かばなかった私。

まさかそこを聞かれるとは!

いつの間にか、

知ってるのが当たり前みたいに
なってたんだなと反省。

何となく女性って、
骨盤については
妊娠や出産、ヨガやダイエット。
色々と関わりがあるから知ってるけど。

そうか!
特に男の人って、
分からない人もいるのかも!

新たな気づきでした。

そしてゼロに返ることの難しさ。

人って一度頭に入った情報や知識って
なかなかゼロにはできないよね。

それが自分の中で
当たり前になってっちゃう。

気づかせてくれた旦那さんに感謝。

もっともっと学ぶことがありそう。

今度は実家のパパやおばあちゃんにも
練習台になってもらおー♪

あれやらなきゃ!これもやろ!
あ、あれするの忘れてた!
夜寝る前にインストラクターの
色んなことを考えて
最近なかなか寝れない!笑

睡眠も大事だから今日は『無』で寝ます!
おやすみなさーい。。。